02.10.2021 (04:00)
Военнослужащие Амурского общевойскового объединения ВВО приступили к сдаче физической подготовки
Несколько тысяч военнослужащих всех категорий соединений и воинских частей Амурского общевойскового объединения Восточного военного округа (ВВО), дислоцированных в Амурской области и Еврейской автономии приступили к проверке уровня физической подготовленности.
Военнослужащие, в зависимости от возрастных групп, выполняют различные физические упражнения, направленные на определение уровня их физической подготовленности в быстроте, силе и выносливости. Военнослужащим представляется возможность выбора сдаваемого упражнения по своему усмотрению. На выбор представляется около десяти упражнений каждого проверяемого параметра. В частности подтягивание на перекладине либо выход силы, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, жим штанги 60 кг., толчек двух 24-килограмовых гирь, бег на 60, 100 и 1000 метров, челночный бег 10х10 метров, прыжки в длину.
Также предусматривается выполнение упражнений по военно-прикладным видам спорта: армейский рукопашный бой, метание ручной гранаты и совершение марш-броска на 5 км.
Сдача итоговой проверки проводится на спортивных площадках, стадионах, спортивных залах. По итогам проверки каждый военнослужащий получит свою индивидуальную оценку.
