25.05.2021 (01:30)
Военнослужащие Энгельсского соединения Дальней авиации сдают итоговую проверку по физической подготовленности
В Калужской, Мурманской и Саратовской областях началась сдача физической подготовленности военнослужащих всех категорий за зимний период обучения.
Данные мероприятия проходят под руководством помощника командира по физической подготовке гвардии подполковника Алексея Макеева.
В ходе проведения контрольных мероприятий личный состав в зависимости от возрастных групп выполняют различные физические упражнения, направленные на определение уровня их физической подготовленности в быстроте, силе и выносливости, в частности бег на 60, 100 метров, челночный бег 10х10, плавание на 100 метров.
Оцениваются силовые физические возможности военнослужащих в подтягивании на перекладине, сгибании-разгибании рук в упоре, подъеме переворотом.
Кроме того, в ходе контрольной проверки принимаются зачеты в выполнении нормативов в жиме штанги лежа и толчке 24-килограмовых гирь.
Для определения выносливости проводится кросс на 1 и 3 километра. Сдача итоговой проверки проводится на стадионе, спортивном зале и площадке.
