В воинских гарнизонах Приамурского объединения ВВО состоялись состязания по «армейскому» кроссфиту

В воинских гарнизонах общевойсковой армии Восточного военного округа, дислоцированных в Амурской области, состоялись состязания по «армейскому» кроссфиту. Классический кроссфит адаптировали к армейской среде, специалистами отдела физической подготовки объединения он доработан и внедрен в учебный процесс.

Упражнения включают наклоны туловища, отжимания, упражнения на перекладине и работа с гирями. Имеются в армейском варианте упражнения для работы в парах и группах.

Главным отличием от общепринятых правил кроссфита является то, что он проводится в виде состязаний по принципу эстафеты между воинскими подразделениями или военнослужащими. Данная методика позволяет сплачивать воинские коллективы и физически всесторонне развивать военнослужащих.

Пресс-служба Восточного военного округа

Новости по теме:

Школа снайперов Восточного военного округа, расположенная в Хабаровском крае, начала обучать курсантов по новой учебной программе

В Восточном военном округе продолжается проведение мероприятий по профилактике простудных заболеваний среди военнослужащих

В Дальневосточном ВОКУ курсанты разных специальностей провели конкурс снежных фигур

На Северном флоте завершён турнир по хоккею с шайбой Северной военной хоккейной лиги

Метки:

Спорт , Военно-прикладной спорт , Восточный военный округ