06.07.2016 (11:31)
Офицеров штаба Северного флота проверяют по физической подготовке
На Северном флоте (СФ) началась проверка физической подготовки военнослужащих управлений, отделов и служб штаба флота в летнем периоде обучения.
Сдача нормативов проходит на стадионе и в бассейне главной базы СФ — Североморске. В первый день упражнения на силу выносливость и скорость выполнили около 200 офицеров.
При сдаче нормативов военнослужащим предоставляется выбор упражнений в зависимости от возрастной группы. Альтернативой подтягиваниям на перекладине становятся отжимания на брусьях, толчок двух 24-килограммовых гирь, жим 70-килограммовой штанги или отжимания в упоре лёжа. Последнее упражнение имеют право выбрать военнослужащие старше 40 лет.
При проверке выносливости североморцы на выбор бежали одну из двух дистанций — 1 или 3 км. За сдачу физподготовки в условиях Заполярья нормативы были облегчены. Каждый пробежавший 1 км отнимал от своего времени 10 секунд. Для военнослужащих, осиливших 3 км, скидка составляла уже 50 секунд.
Скорость оценивалась по результатам бега на 60, 100 м и челночного бега, либо плавания на дистанции 50 и 100 м в зависимости от возраста участника.
К сдаче проверки по физподготовке привлечены все категории военнослужащих управлений и штаба от младшего до высшего командного состава. По результатам первого дня большинство офицеров было оценено на «хорошо» и «отлично».
